今星期的green juice是：
***排肝毒 Green Juice !*** 小甜,微苦
材料= 苦瓜,白菜,甘荀,芥蘭,西芹
西芹= 其中一種最被睇小的蔬菜,令身體水份充足，具有強大的療癒能力!
白菜= 對眼睛很好, 減慢肌肉退化, 含有多種維他命, 其苦味幫助肝臟排毒
甘荀= 對眼睛皮膚肝臟很好, 抗衰老
苦瓜=對眼睛皮膚肝臟很好,清洗血液, 幫助消化,對腸胃不好的人和感冒也有幫助!
芥蘭= 十分有利排毒! 在Green Juice中常用!
這個比起第一次喝的苦苦苦green juice，雖也帶苦，但很易入口。竟然一口氣完全解決掉！
而且我在上星期尾已留意到自己應該是有點感冒，可能是天氣涼了很多，加上經期快到，以往一遇到這些日子，大感冒必會陪伴我。不過今次只是喉嚨有點異樣，因星期天要返國內一天，不想在頻撲下變大病，去看了中醫，中醫說我只是很輕微，沒大礙。不知蔬菜汁從中幫了多大忙？？？
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